Sicher und gelassen im Führungsalltag

In Ihrer Führungsrolle erbringen Sie hohe Leistungen und sind außergewöhnlichen Belastungen ausgesetzt. Wenn die Zeit rennt und der Stress überhand zu nehmen droht, ist es wichtig zu überdenken, ob das, was Sie tun und wie Sie es tun, richtig ist. In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie in der Balance bleiben, wenn es turbulent wird. Der souveräne Umgang mit Ihren beruflichen und privaten Anforderungen gelingt, wenn Sie aus der eigenen Mitte heraus handeln.

Ihr Nutzen

Sie lernen, wie Sie

• in Ihrem Führungsalltag souverän und klar bleiben,
• die Akzeptanz Ihrer Mitarbeiterführung erhöhen,
• die eigenen Bedürfnisse erkennen und ernst nehmen,
• den Zugang zu Ihrer Intuition erweitern,
• sich selbst und andere in ihren Stressmustern erkennen und konstruktiv reagieren,
• situativ pendeln zwischen professioneller Abgrenzung und Empathie,
• in stressigen Zeiten schnell und nachhaltig wieder „auftanken“ und
• sich Sinn, Spaß und Zufriedenheit im täglichen Leben erschließen.

Methoden

Im Vordergrund des Seminars stehen handlungsorientierte Einzel-, Partner- und Kleingruppenübungen, in denen Sie die Inhalte konkret erleben. Kurze, gezielte Theorieinputs vertiefen das Thema. Fälle aus Ihrer eigenen Führungspraxis konkretisieren die Anwendung im Alltag. Entspannungs- und Aktivierungstechniken ergänzen das Seminar. Hinweis: Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.


Teilnehmerkreis

Erfahrene Führungskräfte, die ihrem Führungsalltag präsent und gelassen begegnen und mit Stress erfolgreich umgehen wollen.


Inhalte



Die eigenen Führungskompetenzen erweitern/ausbauen

• Das Führen mit sozialer und emotionaler Intelligenz
• Verbinden Sie Rationalität mit Intuition, z. B. in Entscheidungsprozessen


• Im Handeln transparent und nachvollziehbar sein


• Sensibilisierte Wahrnehmung für eigenes und fremdes Verhalten


• Mensch bleiben in der Führungsrolle


• Ausstrahlung gewinnen durch Präsenz im „Hier-und-Jetzt“


• Klar im Denken – zentriert im Handeln!

Die wertschätzende Gesprächsführung

• Authentischer Selbstausdruck: Sagen Sie, was Sie wirklich wollen
• Empathie: Wer den Gesprächspartner versteht, öffnet damit Türen


• Erkennen Sie, was Mitarbeiter zwischen den Zeilen sagen


• Begegnen Sie dem Menschen hinter den Argumenten


• Grenzen setzen ohne zu verletzen


• Steigen Sie aus der Rechtfertigungsfalle aus!

Aktives Selbstmanagement

• Ihre 5 inneren Antreiber erkennen und in den Griff bekommen
• Auf äußeren Druck gelassen reagieren


• Ihr Selbstwertgefühl bewahren - auch bei Misserfolg


• Unabhängig sein von den Urteilen anderer


• Selbstbestimmt handeln: Love it, Change it or Leave it!

Herausforderungen meistern

• Unter Druck Ihre Fähigkeiten und Stärken abrufen können
• Gelassenheit bei komplexen Aufgaben


• Methoden erlernen, mit denen Sie Ihre Präsenz als Führungskraft erhöhen


• Herausforderungen zur persönlichen Weiterentwicklung nutzen


• Keine Angst vor Autoritäten!

Konflikte sinnvoll managen

• Vorwürfe auf die Sachebene zurückführen
• Manipulative Spiele der Mitarbeiter durchschauen


• Wahrnehmungen und Urteile unterscheiden


• Reflexhaftes Reagieren durch Besonnenheit ersetzen