Intrinsische Resilienz - Die Firewall des Unterbewusstseins

Kennen Sie das auch? Sie sitzen in einem Meeting, einer Vertragsverhandlung, einem Jahresgespräch... Plötzlich bemerken sie, dass ihnen heiß wird, sie fangen an zu schwitzen, spüren einen roten Kopf, ihre Hände beginnen zu zittern, da ist plötzlich ein Kloß im Hals, ihre Stimme droht zu versagen, die Knie werden weich...? Touché!

Was ist das? Das sind psychosomatische Reaktionen! Ihr Unterbewusstsein trommelt! Irgendetwas im Meeting, in der Verhandlung, im Gespräch... hat Sie angetriggert und emotionalen Stress ausgelöst. Ihr Verstand versucht sich zu wehren, aber ES ist stärker. Sie fühlen sich total ausgeliefert.

Dieser emotionale Stress ist vom Gehirn gelernt. Die gute Nachricht ist, wir können uns mit einer individuellen emotionalen Firewall vor diesen Überfällen schützen. Was das ist, woher das kommt, und wie wir uns diese Firewall erarbeiten können, lesen Sie in meinem ebook!